Cvičení ve fitness centru má své výhody. Různorodé stroje, atmosféra plná motivace a odborný dohled trenérů. Jenže co si budeme povídat, přeplněná posilovna plná upocených svalovců a čekání na volné …

Jak často jste začali hubnout s nadšením, které za pár dnů vyprchalo? Vaše mysl hraje v hubnutí větší roli než si možná myslíte. Zatímco všichni řeší počítání kalorií a cvičební …

Šilajit je tmavá pryskyřičná látka, která vzniká tisíce let pomalým rozkladem rostlin ve vysokohorských oblastech, především v Himálaji. V tradiční ajurvédské medicíně se používá po staletí pro své léčivé účinky …

Zahrada je zrcadlem životního stylu. Místem odpočinku, rodinných setkání i tichých chvilek, kdy si člověk jen tak v klidu vychutná šálek kávy pod širým nebem. A právě v takovém prostředí …

2. května 2025, Praha Slavné české osobnosti představují své chaty, chalupy a další (nejen) víkendové domovy. Podívejte se do roubenky herečky Lucie Benešové a navštivte zahradní pracovnu scenáristy Petra Kolečka. …

Po dlouhé zimě není nic přirozenějšího než touha změnit prostředí, dopřát si klid, slunce a nové zážitky. Ať už vás láká víkendový wellness pobyt v horách, cesta do evropských metropolí …